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골프 - 명품 스윙

친절한 VIVID SKY 2018. 3. 18. 19:27
명품 스윙

회원 중 이제 시작하는 초보의 요청이 계셔서 초보에게 중요한 부분을 한번 올려 봅니다.


멋지고 화려한 스윙이 되려면 부분 동작부터 익혀라.

↪ 7가지 부분 동작 : 백스윙 - 백스윙 턴 - 탑 스윙 - 다운스윙 - 임팩트 - 팔로우드루 - 피니시

프로들의 스윙에는 7가지의 부분 동작들이 연결되어 풀 스윙이 된 것이다. 이들은 백스윙 부터 피니시까지 스윙하는 중에도 볼에서 눈을 떼지 않는 것처럼 하나라도 빠트리는 동작이 없다.

아마추어가 프로의 샷을 따라 하기보다는 스윙의 부분 동작들을 배우고 익혀 나가야 프로처럼 몸으로 표현할 수 있는 것이다.

기초가 부족한 골퍼들이 명품 스윙을 따라 하려다 오히려 불필요한 나쁜 습관을 얻을 수 있는 것에 주의해야 한다.

1. 볼에서 눈을 떼는 것
2. 하체의 흔들림(스웨이)
3. 스윙 궤도 이탈
4. 두 팔로 쓸어 치는 스윙
5. 다운 동작과 팔로우드루가 불투명
6. 오버 피니시
7. 불필요한 큰 스윙
8. 헤드 무게를 전혀 느끼지 못함

골프는 스윙 아크가 클수록 정확도가 떨어지고
구력이 많을수록 스윙 동작이 작아진다.

"백 스윙은 짧고 팔로우 드루는 길게"라는 용어에서 알 수 있듯이 간결한 스윙이 정확하기 때문이다.

복싱 선수가 상대를 맞추려다 흥분하게 되면 팔의 동작이 커지면서 적중률이 낮다. 그래서 작은 동작 속에서 펀치를 날려야 강한 파워를 낼 수 있다고 한다.

골프도 이와 마찬가지로 간결한 작은 스윙속에서 7가지의 부분 동작을 잘 배워서 자신에 맞는 명품 스윙이 되도록 노력해야 한다.


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