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골프 - 사용근육

친절한 VIVID SKY 2018. 3. 16. 19:53
사용근육
오늘은 골프스윙에서 시용하는 근육의 순서를 간단하게 요약 설명하겠습니다.
🚩두 손은 클럽을 쥘 뿐, 클럽을 휘두르는 것은 팔이 아닌 몸통에 의해 휘둘러 집니다.
1️⃣발바닥>>>>2.무릎>>>3.골반>>>4.상체>>>5.왼팔>>>6.클럽>>>7.오른팔

4.상체까지 했을때 클럽헤드가 오른쪽발을 지나가 있을 것입니다.
여기서 왼팔을 이용하여 들어 올리는 것입니다.^^
연습 하실때 위의 순서로 근육을 움직여 보십시오.
한결 편하며, 몸통스윙이 만들어 질것 입니다.

Vivid Sky


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